Hola,bueno hoy que digamos nose si estube bien o mal,la verdad no lose,hoy consumi como unas 200 calorias,igual hoy ni hambre tenia,ayer me conforme con cafe y hoy con agua,bueno igual no me voy a rendir,voy a seguir,hasta que baje lo que quiero aunque me cueste,voy a seguir ayunando,a comer lo menos posible,y en algunos momento tendre que recurrir a mia,pero en estos momento mas que nada quiero que me ayude ana,siempre lo a hecho pero como muchas veces no,pero hoy me puse bien,porque no me gano ese plato de ravioles con salsa al boloñesa y queso,como a mi me gusta pero bueno,cuando vi el plato lo unico que queria hacer es deshacerme de los ravioles,tirarlo,algo, pero espere que el novio de mi mama se fuera a comer a la pieza, y yo estaba en el comedor con mis hermanos,agarre un vaso y me puse la mayor cantidad de ravioles posible en la boca y lo escupi en el vaso sin que mis hermanos se dieran cuenta,obvio simulando,me quedaba mucho en el plato,estube como 20 minutos jugando con la comida,lo agarraba con el tenedor y despues lo volvia al plato,hasta dije no quiero mas,me llene,y era verdad me sentia llena aunque no alla probado ese aquel riquisimo bocado,y termine dejando los ravioles,y casi todo se lo de a mi hermano que tenia una ambre,bueno eso fue todo.Les digo que comi hoy (me arrepiento)
Almuerzo:3 vasos de agua
Y tipo 6 de la tarde comi grisines,que mayormente lo que consumi,son como 200 kal
Cena: 2 vasos de agua
Eso fue todo,mañana a seguir a ayundando,y les contare como me fue
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