Volver ayunar

Bueno que les digo,hoy a sido un dia tranquilo y sin culpas,como dise la entrada he empezado a ayunar,subi 1 kg y medio,los otros dias estaba tratar de comer lo menos posible pero como casi siempre me gana la comida,y no puedo recurrir a mia,la verdad que nose,mas que intente no puedo,y me he decido no hacerlo,y hacer ayunos como antes,capaz que mi garganta no pueda o esta cansada,le dare un tiempo para podes despues si en una ocacion me doy un atracon,pueda recurrir a mia,antes me pasaba eso que tenia que esperar unos cuantos dias para despues poder vomitar,me hacia muy mal vomitar 4 o 5 veces al dia,pero bueno,seguire a mia,hoy mi dia fue a puro limpiar,limpie la casa y eso y despues vi una peli ,escuche musica y eso,apunto lo que comi hoy
Almuerzo: Nada
Merienda:1 litro de aua
cena:un cafe
Bueno eso fue lo que comi,casi nada ecepto el cafe,no pensaba tomarlo,pero lo hice por si me agarraba ambre,aunque no tenia ambre,bueno ese fue mi dia,me siento bien por no sentir culpa hoy