No me voy a dejar derribar

Lo arruine todo de vuelta,como siempre,ya es tipico que me pase,pero ¿porque tan seguido? como me odio profundamente,estaba tan bien,me estaba saliendo perfecto,no estaba comiendo desde ayer y hoy me agarro la ansiedad y no me pude controlar :| ..Hoy comi como 6  facturas y despues comi como unos 10 caramelos de fruta,ahi serian como 1900 calorias,porque calculo que entre una factura contiene como 300 y depende si tiene dulce o crema,eso sumarias unas calorias mas,y estoy segura que habre como calorias unas 1900 capaz sean 2000,lo peor de todo que no pude recurrir a mia,ese me desbasto,me siento orriblemente mal,decepcionada de mi,de no poder controlarme,de no poder controlar lo que como,me siento muy mal conmigo misma,no puede ser que me gane la comida y no lo voy a permitir,aunque me decaiga voy a seguir hasta cometer mi objetivo que es pesar los 45,se que me falta mucho pero lo voy a lograr,cueste lo que cueste,ahora voy pesando unos 54 o 53 masomenos,me faltarian bajar como unos 9 kg,pensar que tengo bajar esos kilos,me sofoca,pienso que es imposible, ¿que digo imporsible? si mi mayor logro fue pesar los 47,estaba tan serca de la glora,de esos hermoso peso,solo me faltaban 2 kg con 300 gramos,que lindo era en ese momento,recuerdo que eso peseaba en marzo,pude mantener durante unos meses ese peso,subia 1 kg y despues lo bajaba,si no subia unos 500 gramos y despues los volvia a bajar,asi me mantenia,y bueno despues nose que me paso,hace masomenos un mes,estube pesando 57 y los pude bajar,y estaba pesando 52 por ahi,estoy cansada de subir y bajar,yo quiero bajar y mantenerme ahi,tener un equilibrio de mi peso,pero no me voy a reprimir porque hoy me di un atracon y no pude recurrir a mia,voy a seguir,hasta llegar el peso que quiero,Aunque despues de el atracon,no aguante la angustia y me corte,hace como 1 semana no lo hacias(creo) y lo volvi hacer,lo necesitaba,necesitaba sacar esta angustia,este dolor que me penetra dia a dia,despues de eso me alivie,me senti un poco mejor,pero la culpa sigue estando,siempre esta..
Ahora escucho musica asi me tranquilizo asi no estoy pendiente de lo que me paso

Y Quiero hacer una promesa,y la voy a cumplir,desde hoy que es 10/09/2012 hacer un ayuno de 7 dias eso seria una semana,lo prometo,y si como o tomo algo,de seguro va hacer un cafe,o una media manzana,o verduras,Voy a tratar todo lo posible por bajar lo que consumi hoy y bajar el resto,Promesa que voy a cumplir,mañana o a la noche escribo,como me va yendo en el ayuno,Dia a dia.y cuando logre ayunar los 7 dias,vere cuanto peso,y calcular cuanto me falta,si o si antes que termine el año tengo que cumplir el peso que quiero
Bueno me fui,despues escribo